Jeudi 13 décembre 2012
Déjà le 5ème jour d’entraînement !!! Encore un
dernier effort mental pour atteindre l’objectif : courir 6 fois sur 7
jours…
Footing dans le bois de Vincennes :
Durée : 1h19
Distance : 16 km
Calories : 1023
Il a fait beaucoup moins froid ce soir !!! Pensant à
l’entraînement de qualité de ce vendredi soir, j’ai pris mon temps pendant ce
footing en traversant le bois de Vincennes. Ici, tu te dis qu’il faut profiter
de la vie en courant naturellement avec le sourire aux lèvres… !!! J
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