Découvrez le nouveau livre événement "Les Aventures de Ronald Tintin, LE JOURNAL INTIME DE SUBLIMA " de l’écrivain, du professeur et du marathonien Ronald
vendredi 31 octobre 2014
mercredi 29 octobre 2014
Health, Wellbeing and Fitness : Ronning Against Cancer’s nice recovery run on Tuesday morning, October 28th 2014 !!! Great motivation and wellness to support the fight against breast cancer during Pink October for Breast Cancer Awareness !!! Have a nice fall day!
Hi dearest readers ;)
Are you ready for a nice recovery run today? Great motivation and
wellness with good feelings to support the fight against breast cancer!!!
Distance : 20 km
Time : 1h49’
The weather
is cold, but nice to run with well-being and great motivation ;-)
A really
nice fall day !!!;)
To know
more about Ronald Tintin’s project “Ronning Against Cancer” : Together, we can
get rid of cancer”.
Ronald Tintin,LE JOURNAL INTIME DE
SUBLIMA
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lundi 27 octobre 2014
Ronning Against Cancer (breast cancer) and Ronald Tintin’s weekly training report during the week of October 20th - October 26th 2014! Training to support people and research...Let’s get rid of breast cancer! Great motivation and wellness to run for Breast Cancer Awareness during “Pink October”!!! Stellar training ;)
Hi dearest readers
;-)
Ronning Against
Cancer (breast cancer) and Ronald Tintin ran during the week of October 20th
– October 26rh 2014...We improved 4 of our 6 stats.
Total
distance : 43.10 km
|
(+
7.39)
|
Total
calories: 2467
|
(
+ 636)
|
Total
time: 3h11
|
(+
00h49)
|
Workouts
: 3
|
(+1)
|
Stellar training
last week ;) Nice training with
great motivation and wellness to train in order to support the fight agains
breastcancer cancer...
The weather is so nice to run with wellbeing in
the nature;-)
Thus is the training with motivation and wellness...:)
To know more about
Ronald Tintin’s project “Ronning Against Cancer” : Together, we can get rid of
cancer”.
Ronald Tintin
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dimanche 26 octobre 2014
Ronning Against Cancer”s results of the open race ‘ La Voie Royale” in Saint Denis on Sunday morning; October 26th 2014!!! Beyond our limits with the T-Shirt of “Institut Curie” to support the fight against breast cancer during Pink October for Breast Cancer Awareness !!! Have a nice fall night!
Hi dearest readers ;)
Here are
Ronning Against Cancer”s results of the open race ‘ La Voie Royale”in Saint
Denis on Sunday morning; October 26th 2014!!! Beyond our limits with
T-Shirt of “Institut Curie” to support the fight against breast cancer during
Pink October for Breast Cancer Awareness !!!
Distance : 21.1km
Time : 1h29’00’’
Ranking : 105th/947
The weather
is nice to run with well-being and great motivation ;-)
A really
nice fall day !!!;)
To know
more about Ronald Tintin’s project “Ronning Against Cancer” : Together, we can
get rid of cancer”.
Ronald Tintin,LE JOURNAL INTIME DE
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samedi 25 octobre 2014
CHAMPIONNATS DE FRANCE DE SEMI-MARATHON 2014 "La Voie Royale" : 26 OCTOBRE 2014, SAINT-DENIS (I-F) Stade de France
CHAMPIONNATS DE FRANCE
DE SEMI-MARATHON 2014 "La Voie Royale" : 26 OCTOBRE 2014,
SAINT-DENIS (I-F) Stade de France
Le manque d’entraimenment va sans
doute me couter cher pendant « La Voie Royale », mais ce sera une
belle experience pour progresser en ayant l’occasion unique de courir dans les
rues de Saint-Denis J
« L’essentiel sera de faire de
son mieux avec les moyens du bords ! »
Ce sera la dernière course compétition
2014 dans le cadre du projet « Ronning Against Cancer » pour soutenir
le mois d’octobre rose.
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vendredi 24 octobre 2014
Health, Wellbeing and Fitness : Ronning Against Cancer’s last tempo run (2000m) on Friday morning, October 24th 2014 !!! Let’s go to upcoming race “La Voie Royale , Saint-Denis”with great motivation and wellness to support the fight against breast cancer during Pink October for Breast Cancer Awareness !!! Have a nice fall day!
Hi dearest readers ;)
Are you
ready for a last tempo run today? Let’s go to upcoming race “La Voie Royale ,
Saint-Denis” with great motivation and wellness with good feelings to support
the fight against breast cancer!!!
Distance :
9 km
Time : 42’
1. Warm up run : 5 km in 25’
2. Tempo run : 2000 m
3. Cooldown run :2 km in 10’
The weather
is nice to run with well-being and great motivation ;-)
A really
nice fall day !!!;)
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mercredi 22 octobre 2014
Ronning Against Cancer's First running with the new running shoe “Adidas Adizero Boston Boost”on Wednesday morning, October 22nd 2014!!!
Hi dearest readers ;)
Are you ready for first running with the new running shoe “Adidas
Adizero Boston Boost” today? Let’s go to upcoming race “Adidas Adizero Boston
Boost, Saint-Denis” with great motivation and wellness with good feelings to support
the fight against breast cancer!!!
Distance :
13 km
Time :
59’55’’
The weather
is cold, but nice to run with well-being and great motivation ;-)
A really
nice fall day !!!;)
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get rid of cancer”.
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Health, Wellbeing and Fitness : Ronald Tintin and Ronning Against Cancer’s new running shoes “Adidas Adizero Boston Boost” in Fall 2014 on Tuesday night, October 21st 2014 !!! Let’s go to upcoming race “La Voie Royale , Saint-Denis”with great motivation and wellness to support the fight against breast cancer during Pink October for Breast Cancer Awareness !!! Have a nice fall day!
Hi dearest readers ;)
New running shoes to run in Fall 2014 :
Adidas Adizero Boston Boost.
Price : 130 €
An amazing and a confortable shoe !!!
Have a
really nice fall day !!!;)
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get rid of cancer”.
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«Où il y a amour, il y a paix.» - proverbe et citation sur l'amour pour le Bonheur
«Où il y a amour, il y a paix.»
Ce
proverbe / citation sur l'amour signifie que l'amour élimine toute hostilité.
Ronald
Tintin, Fondateur du projet "Ronning Against Cancer" pour soutenir la
lutte contre le cancer:
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mardi 21 octobre 2014
Live in Portugal (Algarve) - Ronald Tintin’s project “Ronning Against Cancer” in Portugal : run and walk to support the fight against cancer (breast cancer) - Cape of Saint Mary,Ria Formosa !!!
Beautiful Beaches and
Places in Portugal !!!
Ronald Tintin’s project
“Ronning Against Cancer” in Portugal : run and walk to support the fight
against cancer- Wonderful Praia de Faro !!!
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lundi 20 octobre 2014
Health, Wellbeing and Fitness : Ronning Against Cancer’s nice tempo run ( 4 x 2000 m) on Thursday night, October 16th 2014 !!! Let’s go to upcoming race “La Voie Royale , Saint-Denis”with great motivation and wellness to support the fight against breast cancer during Pink October for Breast Cancer Awareness !!! Have a nice fall day!
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Are you
ready for a nice tempo run today? Let’s go to upcoming race “La Voie Royale ,
Saint-Denis” with great motivation and wellness with good feelings to support the
fight against breast cancer!!!
Distance :
16 km
Time : 1:14’50’’
1. Warm up run : 4 km in 22’
2. Tempo run : (4 x 2000m) in 30’
3. Cooldown run :4 km in 24’
The weather
is nice to run with well-being and great motivation ;-)
A really
nice fall day !!!;)
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get rid of cancer”.
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« Vieil amour jamais ne rouille.» - proverbe et citation sur l'amour pour le Bonheur
« Vieil amour jamais ne
rouille.»
Ce proverbe
/ citation sur l'amour signifie que l'amour qui a duré longtemps ne se perd jamais.
Ronald
Tintin, Fondateur du projet "Ronning Against Cancer" pour soutenir la
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dimanche 19 octobre 2014
Là où il n'y a pas d'amour, il n'y a pas de joie - proverbe et citation sur l'amour
"Là
où il n'y a pas d'amour, il n'y a pas de joie."
Ce
proverbe / citation sur l'amour signifie que l'amour est un facteur principal
d'épanouissement et de réalisation de soi.
Ronald
Tintin, Fondateur du projet "Ronning Against Cancer" pour soutenir la
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mercredi 15 octobre 2014
Health, Wellbeing and Fitness : Ronning Against Cancer’s nice speed run (8x 400m + 10 x 200m) on Tuesday night, October 14th 2014 !!! Let’s go to upcoming race with Great motivation and wellness to support the fight against breast cancer during Pink October for Breast Cancer Awareness !!! Have a nice fall day!
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ready for a nice tempo run today? Let’s go to upcoming race with Great
motivation and wellness with good feelings to support the fight against breast
cancer!!!
Distance :
15.2 km
Time :
1:07’50’’
1. Warm up run : 4 km in 19’
2. Speed run : (8 x 400m) in 10’ + (10 x 200m) in 5’50’’
3. Cooldown run : 6 km in 33’
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vendredi 10 octobre 2014
Résultats de la course “Odysséa Paris” 2014, 10 km contre le cancer du sein, ce dimanche 5 octobre aux couleurs de l'Institut Curie!!!
C’est une sensation formidable de courir en faisant de son
mieux avec le plaisir de l'effort pour soutenir les malades.
Résultats du 10 km :
Temps : 37’34’’
Classement :
Bravo à Peggy-Laure Hernandez qui a
fait une très belle course sur le 10 km !
Une très grande joie d’avoir pu faire le 10 km pour soutenir
dans le cadre d’Octobre Rose, mois de sensabilation contre le cancer du sein,
en portant les couleurs de l’Institut Curie !!!
Pour suivre l’actualité du projet de Ronald Tintin « Ronning Against Cancer »
contre le cancer du sein, rejoignez-nous :
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Health, Wellbeing and Fitness : Ronning Against Cancer’s nice tempo run on Wednesday night, October 8th 2014 !!! Let’s go to upcoming race “20 km de Paris”with Great motivation and wellness with good feelings to support the fight against breast cancer!!! Happy fall day!
Hi dearest readers ;)
Are you
ready for a nice tempo run today? Let’s go to upcoming race “20 km de
Paris”with Great motivation and wellness with good feelings to support the
fight against breast cancer!!!
Time : 1h12
Distance : 15 km
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is nice to run with well-being and great motivation ;-)
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get rid of cancer”.
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vendredi 3 octobre 2014
Défilé de mode "Etonnamment Rose, divinement femmes !" – samedi 4 octobre 2014 à Blois à partir de 18h et 20h , dans le cadre d’octobre rose au profit de l'association ADOC 41
Octobre
rose à Blois:
Féminité,
dignité et vitalité pour un superbe défilé de mode contre le cancer du sein.
Défilé de
mode, étonnamment Rose divinement femmes, organisé par Alison Touzé , permettra de sensibiliser au
dépistage du cancer du sein, de récolter des fonds afin de faire avancer la
recherche tout en offrant un moment amusant et décalé.
L'association est l'ADOC 41( Action de dépistage
organisé des cancers, association d'Etat), les fonds récoltés lors des
entrées au défilé seront intégralement reversés pour celle-ci lors d'une remise
de chèque officielle.
Le défilé est l'événement principal, il
aura lieu le samedi 4 octobre 2014 au Château Royal de Blois et est prévu en
deux temps, un à 18 heures et l'autre à 20 heures pour capter d'avantage de
public.
Y sera présenté mes créations sur mesure
de la collection robes de
mariées et lingerie. Mes
mariées 2014 y défileront également
avec leurs robes de mariées que je leur ai créées en pièce unique pour chacune
d'entre elles.
La Miss Ronde région Centre 2013 sera
présente et défilera avec des robes de la collection.
Il sera complété par une exposition
de photos et de peintures d'artistes (nues
artistiques pour une sensibilisation) autour d'un cocktail, après chaque
défilé.
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mercredi 1 octobre 2014
Ronald Tintin, Super Professeur, Ronning Against Cancer se mobilisent pour la campagne « Octobre Rose » 2014, mois de mobilisation en faveur du dépistage du cancer du sein
Ronald Tintin, Super
Professeur, Ronning Against Cancer se mobilisent pour la campagne «
Octobre Rose » 2014, mois de mobilisation en faveur du dépistage du cancer du
sein
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